Преодоление страха

Преодоление страха

Человек, попавший в ЧС, редко выходит из нее целым и невредимым. Одни теряют здоровье, получив тяжелые травмы и увечья, другие вообще лишаются жизни. Оставшиеся жить на этом свете и сохранившие в целости свою плоть, все равно получают такие раны, которые, как правило, на первый взгляд не заметны, но чрезвычайно болезненны и с трудом поддаются исцелению. Это — раны души, человеческой психики и сознания. И они тем больше, чем страшнее и ярче картины пережитого. Но, естественно, не все люди, попавшие в ЧС, получают сильный удар по психике, разные люди реагируют на нее по-разному. У одних происходит мобилизация внутренних жизненных ресурсов, у других — снижение или даже срыв работоспособности, ухудшение здоровья, физиологические и психологические стрессовые явления. Зависит это от множества факторов: Одни люди нередко оказываются в различных экстремальных ситуациях, другие ведут спокойный образ жизни, без преодоления каких-либо трудностей и невзгод. У первых безусловные рефлексы инстинкты разбужены, действуют; у вторых они находятся в дремотном состоянии, не имея повода проявиться.

§ 4. Страх — главный психологический враг

Психические состояния человека при выживании в природных условиях. Элемент выживания в условиях автономного существования. По окончании изучения темы учащиеся должны иметь представление о психических познавательных процессах внимание, ощущения, восприятие, память и мышление, речь и воображение , благодаря которым человек способен выживать в окружающем нас мире вообще и в чрезвычайных ситуациях в частности.

Умение управлять собой и своей психикой в изоляции от общества других людей - главный фактор выживания в сложных условиях автономного существования. Психические состояния, которые испытывает человек, попавший в чрезвычайную ситуацию. Страх, как главный психологический враг.

Cкачать: Сообщение по ОБЖ на тему"Основы здорового образа Страх вызывает у человека неприятные ощущения — это негативное глаза» на расхождение между причиной и следствием, которое так.

Зрит божий гнев и казни ждёт. Современный город страдает от наводнения не меньше, чем старый с деревянными строениями см. Это объясняется тем, что из-за неравномерной просадки грунта во время наводнения происходят многочисленные разрывы канализационных и водопроводных труб, газовых магистралей, электрических и телефонных кабелей.

При сравнительно редких затоплениях 1 раз в 3—4 года срок планового капитального ремонта кирпичного здания уменьшается на 15 лет, а стоимость этого ремонта возрастает в 3 раза. В сельской местности особое значение имеют сезон и продолжительность затопления. Любое затопление водой сельскохозяйственных культур приводит к вытеснению воздуха из почвы.

При этом в ней прекращается нормальный газообмен и в результате происходит падение урожайности или гибель сельскохозяйственных культур. Образующиеся при наводнениях паводковые волны при движении их по руслу реки наносят колоссальный ущерб народному хозяйству. В первую очередь они представляют серьезную опасность для населения из-за внезапного затопления жилых построек и административных зданий. Наводнение в городе Наводнение в Каракасе Венесуэла, январь г.

Мероприятия по защите от наводнений В районах возможного возникновения наводнений проводится ряд предупредительных мероприятий, направленных на снижение степени воздействия их поражающих факторов и последствий для населения, экономики и окружающей природной среды. Такие мероприятия можно разделить на заблаговременные, т. К наиболее эффективным заблаговременным мероприятиям относятся: Следует заметить, что проведение перечисленных заблаговременных предупредительных мероприятий требует больших затрат, однако сумма ущерба, наносимого наводнением, значительно превышает эти затраты.

Преодоление страха и стрессового состояния в автономной ситуации Доклад по ОБЖ Преодоление страха и стрессового состояния при автономной ситуации. Санкт-Петербург Автономное существование в природе, по каким бы причинам оно не произошло, серьезно влияет на человека. Так, удовлетворение даже самых обычных потребностей в ненаселенной местности, например, в пище и воде, порой превращается в неразрешимую проблему.

Жизнь человека при этом зависит не только от образования, профессиональных навыков, материального достатка, а чаще от другого - наличия или отсутствия водоемов, съедобных растений, животных, а так же от температуры воздуха, солнечной радиации и силы ветра. Но главное - многое зависит от того, как человек воспринимает эту ситуацию и насколько он подготовлен к встрече с ней, вынослив и умел. Главная задача человека в автономной ситуации - выжить.

Тогда больные чувствуют головную боль, головокружение, боль в груди, одышку и чувство страха. Лечение и профилактика гипертонической болезни.

Террористические акты представляют собой особую угрозу для здоровья и жизни людей. Поэтому необходимо предпринимать все меры для их предотвращения. Однако если террористический акт предотвратить не удалось, то необходимо принять все меры для того, чтобы снизить его пагубные последствия для Вас и окружающих Вас людей. Ни в коем случае не поддавайтесь панике и постарайтесь уберечь от этого опасного состояния окружающих Вас людей. Действия, совершаемые людьми в состоянии панического страха влекут за собой тяжелейшие непоправимые последствия.

Помните, что действия толпы в состоянии паники не поддаются логики, поэтому постарайтесь как можно быстрее выбраться из толпы целым и невредимым. Наибольшую опасность при взрыве в вагоне метро, поезда представляет задымление. От дыма Вас может спасти влажная ткань, приложенная к лицу. Поэтому желательно иметь при себе влажный платок, смоченный раствором соды. Чтобы он не высыхал, храните его в целлофановом пакете.

Причины возникновения страхов у детей

Данный вопрос относится к разделу"" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории"другой". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.

Причины и виды аварий воздушного транспорта. Многие из-за страха останавливаются, садятся и только потом съезжают, так очень.

Причины страха в экстремальных ситуациях. Ответ оставил Гость Представь, тебе оторвало ногу от взрыва водородной бомбы. Ты весь в слезах катаешься по земле, вокруг ад. Все в дыму, крики раненых, оторванные конечности, кровью залита вся земля. И тут ты смотришь на свою ногу, чувство боли приходит не сразу, но когда ты видишь, что с твоей ногой, тогда начинается дикая паника. Ты начинаешь мотать головой туда-сюда в поисках спасения, а тем временем из твоей ноги хлещет кровь.

Ты натыкаешься на солдата бьющегося в агонии и кричащего: Тебя начинает пронизать дикий ужас и страх. Ты пытаешься выжить, но все тщетно. Возможно тебя спасут, но не надейся на лучшее. Ты должен всегда понимать, что худшее случается чаще, чем лучшее. Оцени ответ Не нашел ответ?

Страх. 6 класс. Выполнил учитель обж

Научить детей выражать чувство страха, развивать умение справляться с ним. Научить выражать чувство страха в рисунке. Установление и удаление страхов у детей. Ход занятия Ребята, сегодня я расскажу вам новую сказку о двух гномах. Однажды гномы возвращались домой из лесу.

Причины возникновения экстремизма весьма многообразны, однако .. являются производными от страха утраты «ресурсов», с другой.

Защиты от влияния неблагоприятных факторов внешней среды; 2. Преодоления первоначальных психологических стрессов; 4. Удовлетворения жизненных потребностей водой, пищей и т. Анализ поведения людей в чрезвычайной ситуации авария самолета, кораблекрушение, пожар, наводнение и т. Несомненно, в такой классификации имеется некоторая условность, однако она помогает как-то систематизировать эти факторы, что облегчает рассмотрение взаимоотношений между внешней средой и человеком в условиях автономного существования.

Человек, лишенный болевой чувствительности, подвергается серьезной опасности, так как не может своевременно устранить угрожающий фактор. Но, с другой стороны, боль, причиняя страдание, раздражает, отвлекает человека, а длительная сильная, непрекращающаяся боль влияет на его поведение, деятельность и может быть причиной возникновения различных заболеваний. И вместе с тем человек иногда в состоянии справиться с очень сильными болевыми ощущениями, преодолеть их. Снижая физическую активность и работоспособность, холодовой стресс оказывает воздействие на психику человека.

Цепенеют не только мышцы, цепенеет мозг, воля, без которой любая борьба обречена на поражение. Поэтому в зоне низких температур, например в Арктике, деятельность летчика, космонавта начинается с мер по защите от холода: Высокая температура окружающей среды, а в особенности прямая солнечная радиация вызывают в организме человека значительные изменения, иногда за относительно короткое время.

Тревога и страх

Слайд 2 Давайте посмотрим, какие психические состояния испытывает неподготовленный человек в экстремальных ситуациях, таящих для него опасность. Страх — главный психологический враг. Чаще всего его порождает сильнейшее напряжение всех сил человека, когда тот попадает в опасную ситуацию и начинает представлять себе картины того, что с ним может произойти, и какая угроза его жизни и здоровью кроется впереди.

Причинами возникновения пожара вжилых и общественных зданиях чаще всего бывают: неисправность К страху перед опасностью погибнуть в огне добавился страх высоты. Основы безопасности жизнедеятельности. 8 кл.

Кристина Лутошкина Профи , на голосовании 5 лет назад 1. Почему возникает чувство страха и можно ли его преодолеть? Какие виды страха существуют и чем они отличаются? Что может быть причиной возникновения страха? Можно ли привыкнуть к чувству голода и холода? Почему человек без еды может продержаться дольше, чем без воды? Голосование за лучший ответ Мыслитель 5 лет назад 1.

Почему - строго говоря, это где-то на внесознательном уровне и очень трудно на любой страх дать ответ"почему". Преодолеть можно, но сила воли нужна. Ну, за себя, за кого-то другого..

Сдаем экзамены по ОБЖ в 9 классе на 5

Те, кто утверждают, что не имеют чувства страха, прежде всего обманывают самих себя. Ощущение страха, появляющееся в момент опасности у человека - естественное чувство. Это срабатывает инстинкт самосохранения - сигнал тревоги в опасной ситуации. Страх мобилизует физические силы, ускоряет работу мозга, концентрирует внимание, помогает выходить из тупиковой ситуации.

В некоторых случаях отсутствие чувства страха означает отсутствие воображения и, следовательно, неспособность оценить опасность.

Title: Детские страхи в старшем дошкольном возрасте, Author: nos, Length: преподаватель Основ Безопасности Жизнедеятельности Шадринск, г. .. Причинами страха могут быть события, условия или ситуации.

Страх — главный психологический враг Чаще всего страх порождает сильнейшее напряжение всех сил человека, когда тот попадает в опасную ситуацию и начинает представлять себе картины того, что с ним может произойти и какая угроза его жизни и здоровью кроется впереди. Такое напряжение называют стрессом, а страх — одно из его проявлений. Переживание страха может начаться с простого опасения, испуга, а закончиться ужасом.

Человек начинает метаться, теряет контроль над своим поведением и в результате вместо спасения может навлечь на себя ещё больше бед. Например, оказавшись один в лесу, позволив страху овладеть собой, он перестаёт правильно оценивать, как далеко находится от знакомых мест, насколько на самом деле велика опасность. Нарушаются его наблюдательность, нормальное восприятие предметов вокруг. Пень с сучком может показаться страшным животным, дерево — злодеем с топором.

Могут начаться плач, крик, беспорядочная беготня, нередко кругами по одному и тому же месту. От всей этой суеты человек пугается ещё больше и совершает ещё более необдуманные поступки.

Психология безопасности жизнедеятельности. Антропогенные опасности

Фарбер, Причины детских страхов и недетских проблем Опубликовано В статье рассматривались учебники ОБЖ для средней школы и проблемы, связанные с преподаванием этого курса. Признаться, редакция, как и Елена Бянкина.

Учитель. Ребята, вспомните причины аварийных ситуаций в жилище (ответы . надо помнить, что дети от страха часто прячутся под кровать, в шкаф.

В реальной ситуации на человека воздействуют холод, снег, дождь, ветер, пурга, да и человек не находится в неподвижном состоянии. Затраты энергии человека при различных видах движений представлены в табл. Продолжительность безопасного голодания значительно снижают различные заболевания, повышенная эмоциональность, страх и прочие физические и душевные состояния, усиливающие обмен веществ в организме человека. Таким образом, в реальных условиях полного голодания энергетический резерв организма позволяет человеку обходиться без пищи без особого ущерба для здоровья не суток, а лишь 10—15 дней.

Женщины переносят голодание легче мужчин. Кроме того, как показывает практика, даже у людей одинакового возраста, пола, комплекции, находящихся в совершенно одинаковых условиях, предельные сроки выживания могут быть различны за счет индивидуальных особенностей организма и состояния психики на момент голодания. Известны случаи, когда люди не принимали пищу по и даже 60 суток и выживали.

И напротив, есть примеры гибели людей от истощения за дней. Типичные симптомы длительного голодания. Аппетит резко повышается, могут ощущаться жжение, давление и даже боли в подложечной области, тошнота. Возможны головокружения, головные боли, спазмы в желудке.

Лечение невроза,постоянные страхи сменяют друг друга! Причины страхов!

    Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!